مولفه های لازم برای دستیابی به کنترل موثر بر زندگی :

سخت بکوشید

هر چیز ارزشمندی شایستگی دارد برایش تلاش شود. نگران اشتباهات نباشید. منظور این است که کار امروزتان بهتر از دیروز باشد، تمایل به ارزیابی اعمال خود داشته باشید و ازخودتان بپرسید امروز برای آن که زندگی ام را ارتقا ببخشم چه انتخاب کوچک یا بزرگی می توانم بکنم.

برای خودتان ارزش و اعتبار قائل باشید و به خودتان افتخار کنید.

ممکن است پذیرش تعریف و تمجید برای شما خجالت آور باشد. لطفا به این موضوع فکر کنید که در این مدت

اخیر چند بار خودتان را جلوی دیگران تحقیر کرده اید؟ لطفا تامل کنید!

آیا واقعا با سرزنش کردن خودتان، کاری از پیش برده اید؟

هرگز دلسرد نشوید.

اگر پیشرفتتان به طور غیر قابل قبولی کند باشد باز هم تسلیم نشوید. حتی اگر احساس می کنید تصمیمتان دارد

با شکست روبرو می شود باز تسلیم نشوید. یادتان باشد " هرگز، هرگز، هرگز دلسرد نشوید."